在掌机小精灵的世界中，体力上限是限制冒险的重要因素。更高的体力上限意味着你可以进行更多战斗，探索更广阔的地图。以下是一些提高体力上限的秘诀，让你纵横江湖所向披靡。
升级你的训练师等级
随着训练师等级的提升，你的体力上限也会相应增加。完成任务、捕捉宝可梦，并与其他训练师战斗，都是快速升级的方法。
获得体力果实
体力果实是增加体力上限的特殊道具。你可以通过以下途径获得：
- 击败野生的宝可梦，尤其是体力较高的宝可梦。
- 参与游戏活动。
- 访问特定的游戏地点。
使用持久力宝珠
持久力宝珠是一种消耗品，可以在战斗中暂时提高你的体力上限。在boss战或其他艰巨的战斗中使用它们，可以让你坚持更久。
提升宝可梦的友情度
与宝可梦建立高友情度，可以解锁特殊技能，其中包括提高体力上限的技能。通过一起战斗、喂食和玩耍来提升友情度。
找寻体力提升训练家
游戏中有一些特殊的训练家，可以为你提供一次性的体力上限提升。找到这些训练家并完成他们的挑战，即可获得奖励。
提高你的基础体力
除了这些技巧之外，通过以下途径还可以提高你的基础体力：
- 参加体育活动，如跑步或游泳。
- 练习深呼吸和冥想。
- 确保充足的睡眠和营养。